Våkner du midt på natten og får ikke sove igjen?

Våkner du tidligere enn før? 

Hvorfor sover du plutselig så dårlig?

Er dette som å lese om deg selv? Har du stilt deg dette spørsmålet  i det siste? Det er du ikke alene om. Det er nemlig vanlig at vi  kvinner sover dårligere i overgangsalderen enn tidligere, og det går ut over overskuddet og livskvaliteten vår. Men der er ting du kan gjøre for å få bedre søvn! 

Klikk på knappen under og la meg vise deg hva du kan gjøre for å få bedre søvn! 

Jeg heter Anita Prante, er jordmor og er svært engasjert i å spre kunnskap og bevissthet om overgangsalderen.

Overgangsalderen kan være en berg og dalbane for oss kvinner, med små og store forandringer i kropp og hode, noe jeg selv opplevde i årevis. 

Som jordmor med fagkunnskap og egne erfaringer med overgangsalderen har jeg verdifull kunnskap som vil komme deg til nytte. Jeg vil vise deg veien til en bedre overgangsalder.

Klem fra Anita